Selbstregulation

Innere Ressourcen stärken

Auszeit in der Voreifel -  Sich selber finden

Gönnen Sie sich eine Auszeit am Fuße des Nationalparks. In der Ruhe und Muße der Voreifel ergibt sich ein ganz neuer Rahmen um (lang)anstehende Themen zu bearbeiten und um Zeit für sich selber zu haben. Egal ob Sie nur für einen Tag kommen, oder aber etwas länger bleiben.


Ihre Vorteile:

-neue Kraft tanken

-sich für den Alltag besser wappnen 

-neue Muster verankern

-Kraft und Energie gewinnen

                                                                Aus-Zeit in der Eifel - die Zeit "anhalten" und im Hier und Jetzt verweilen                                   In einem für Sie passenden Rythmus können Sie Einzelsitzungen bei mir buchen. In einem schönen Ambiente haben Sie Zeit für sich selbst um neue Kraft zu gewinnen. In dieser Kombination haben viele Gäste und Kunden wunderbare Erlebnisse gemacht um gestärkt nach Hause zu gehen.

Für ein einmaliges Erlebnis, welches lange anhalten kann.

Meine Angebote



Variante A:

Um einfach mal abschalten zu können, um ganz anzukommen biete ich Ihnen meine ganzheitlichen Massagen an. Sie stärken das Urvertrauen, sowie das positive Körper- und Bewusstseinsgefühl. Am kritischen Verstand vorbei zum Unterbewusstsein. Um den Kopf, der auch sehr wichtig ist, mal für kurze Zeit "abzuschalten". Diese Variante eignet sich auch sehr gut für Menschen, die Loslassen üben möchten. Alte Muster loslassen um das Neue zu verankern.

oder

Variante B: 

Als Ihr Coach biete ich Ihnen ganzheitliche Techniken an um neue positivere Muster zu gestalten. Auch hier gilt: am kritischen Verstand vorbei zum Unterbewusstsein. Z.B. mit EFT...(weiteres siehe auf den anderen Seiten meiner Webseite)

oder

Variante A/B kombiniert: Hier biete ich Ihnen abwechselnd Coaching und später (vielleicht einen Tag später) eine Massage an. Um das neu gelernte "sacken" zu lassen. Um so das beste aus Ihrem Kurzurlaub zu machen.


Spiritual Retreat - Entschleunigen am Fuße des Nationalparks

                                                                                                          ...eine Reise zu Dir selbst

In Ihrem Koffer können Sie all das mitbringen, was Sie momentan belastet. Machen Sie es sich zum Ziel, dass Sie freier und unbeschwerter wieder zurück nach Hause fahren. Mit Hilfe meiner Einzelsitzungen haben Sie die besten Chancen dazu. Die Anwendungen gehen von der Klopfakupressur bis hin zu Beratungen, individuellen und intuitiven Geschichten deren positive Erkenntnisse im Alltag verankert werden. Mehr Informationen dazu finden Sie auf den anderen Seiten meiner Webseite.

Die Natur mit anderen Augen wahrnehmen

Vielleicht möchten Sie nach einer Sitzung die Besonderheit des Waldes hier in der Voreifel für sich entdecken. Nicht nur im Nationalpark können Sie die Seele baumeln lassen und Ihre Batterien aufladen. Spüren Sie am eigenen Leib wie wohltuend und nachhaltig es sein kann im Wald oder am See spazieren zu gehen.

Spüren Sie die natürliche Kraft des Waldes. Nehmen Sie mit Achtsamkeit und Ruhe den Wald mit all Ihren Sinnen wahr. Der Wald wirkt auf uns ganzheitlich und heilend. Tanken Sie neue Energie mit dem Duft des Waldes. Spüren Sie die Kraft der Natur am Fuße des Nationalparks um wieder zu Ihre Mitte zu finden.

Kombination Coaching und Entspannung

Durch die Kombination von Coachingarbeit/ Klopfakupressur und der Entkopplung des Alltags geben Sie Ihrem Unterbewusstsein mehr Zeit neue Erkenntnisse zu verankern. Durch die Entspannung bei kurzen Spaziergängen können Sie sich selber kostbare Zeit schenken, die nur für Sie ist.

"Nichts ist für mich mehr Abbild der Welt und des Lebens als der Baum. Vor ihm würde ich täglich nachdenken, vor ihm und über ihn…."

Christian Morgenstern

Neue Wege gehen

Ich lade Sie ein (wortwörtlich) neue Wege zu gehen. Fühlen Sie die Geborgenheit aber auch die Anonymität einer wunderbaren Kleinstadt. Hier können Sie einen neuen Rahmen schaffen, um Ihr neues, strahlendes Ich auszuprobieren. In einer neuen Umgebung, wo Sie vielleicht nicht so schnell in alte, energieraubende Muster zurückfallen.

Eine Klientin sagte einmal: "Eigentlich wissen wir alle, was wir tun sollten. Um wieder in unsere Mitte zu finden. Aber wir werden so leicht vom Alltag abgelenkt. Wenn wir uns einmal dazu entscheiden eine Auszeit zu nehmen, ist das der erste Schritt in die richtige Richtung."

Heimbach

Heimbach besticht durch seine unterschiedlichen Gesichter. Viele Gäste freuen sich darauf diese wunderbare Kleinstadt mit seinen vielschichtigen Facetten zu erkunden. Jeder Ortsteil bietet seine ganz eigene Atmosphäre und kann in kürzester Zeit erreichbar sein. Egal ob Sie jetzt zu Fuß die Umgebung auskundschaften, oder erst einmal mit dem Auto zum nächsten Standort hinfahren. Heimbach selber hat einen heimischen Rahmen mit seinen alten Fachwerkhäusern und urigen Gassen. Nicht weit davon entfernt in Schwammenauel, eröffnet sich ein märchenhaftes Panorama über dem Rursee. Nicht nur der obere oder untere Stausee von Heimbach lädt ein zum Verweilen. Es gibt viele Orte und Plätze zum aufspüren. Wenn Sie aus Heimbach herausfahren, können Sie den Badewald bestaunen. Alte Bäume und Reste einer römischen Tempelanlage erzählen ihre Geschichten. Und hier haben wir ja noch nicht einmal den Nationalpark erwähnt mit seinen Schätzen der Flora und Fauna. Entdecken auch Sie die wunderbare Umgebung und finden Sie Ihren eigenen, persönlichen Lieblingsort um neue Kraft zu tanken und den Alltag für eine Weile loszulassen.

Einzelsitzungen oder Gruppenseminare

Ich biete Einzelsitzungen oder Gruppenseminare an. 

Bei Gruppenseminaren biete ich Ihnen die Klopfakupressur an/ BB (Borrowing Benefits),

Achtsamkeitstraining und Atemtechniken in Kombination mit dem gewünschtem Ziel. Sowie andere Techniken des mentalen Trainings.

Falls Sie ein Gruppenseminar wünschen, schreiben Sie mir bitte eine mail und ich trage Sie in die Mail Liste ein. Ich schreibe Sie dann unverbindlich an, und Sie können dann entscheiden, ob Zeit und Rahmen für Sie passend sind.

Preise

Einzelsitzung: €65,00 pro Stunde

Plus die ortsüblichen Kosten für Ihre Übernachtungen.

Rufen Sie mich an und ich beantworte gerne Ihre weiteren Fragen.Tel.: 02446/805965 oder 0176/43053338

oder schreiben Sie mir auf myriam.adams (at) t-online.de

 

Entschleunigen in der Eifel - ankommen bei sich selber